14 min
0
Peut-on développer ses muscles après 50 ans ?
Est-il même possible de développer ses muscles après 50 ans ? Se muscler après 50…
Étiquette : En forme
4 min
0
Le meilleur des régimes…
Régime, un mot qui revient régulièrement dans la conversation… de la gente féminine ! Mais…
3 min
0
Programme simple avec haltères
Comme promis et faisant suite à l’article « retrouver la ligne avec… moins de 90 euros…
4 min
0
Retrouver la ligne avec moins de 90 euros de matériel !
Incroyable mais vrai ! Je vais vous montrer comment vous entraîner,…
4 min
0
Ô vieillesse ennemie…
Comment retarder le vieillissement ? Comment lutter contre la fatigue ? Comment combattre le stress…