3 min
0
Les 10 règles de l’alimentation crétoise
L’alimentation crétoise est reconnue pour être la plus saine du monde. Découverte et étudiée depuis…
Étiquette : Bien-être
4 min
0
Stretching et souplesse du jeune senior
Les étirements sont l’extension et l’élongation dosées et adaptées des muscles ou des groupes musculaires…
6 min
0
Les 4 bilans médicaux préventifs du quinqua prévoyant !
Avant de se reprendre en main, débuter une activité physique comme la musculation, il convient…