Tarifs


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Vous pouvez choisir votre programme sur un mois, un trimestre ou un semestre avec des tarifs dégressifs, ceci pour vous motiver à tenir bon et atteindre votre but !


Programme de musculation et diététique
Coaching


Paiement également possible par chèque, me contacter
Par mail : paypal.me/remicoachsenior (suivre le lien) 
Dès votre prise de contact et intérêt pour poursuivre notre « collaboration » et règlement, je vous enverrai un questionnaire pour vous connaître, faire le point sur votre état de forme actuel (joindre une photo si possible), voir le matériel (simple pour commencer) de musculation (haltères, poids, barre etc) que vous avez ou devez acquérir, afin d’établir votre programme d’entraînement et diète personnalisée

Vous pouvez aussi le télécharger ici :

Questionnaire jeunes seniors, quinquas et plus
Votre prestation commence 2 jours après réception de votre programme concocté par mes soins spécialement pour vous, que vous recevrez en général le vendredi, pour débuter le lundi suivant, cela vous laissera le weekend pour vous familiariser avec l’ensemble des conseils et exercices
Chaque samedi soir ou au plus tard le dimanche matin (sauf cas exceptionnels bien sûr), vous m’envoyez le compte rendu de votre semaine, avec vos remarques, sensations, petits « bobos » (mais tout ira bien !) progression, difficultés notoires. Avec les éléments recueillis, je ferai quelques « ajustements »
Pour tous renseignements, n’hésitez pas à me contacter, je vous répondrai par mail

Vous

Pour me contacter :


Comment je peux vous aider ?

N’hésitez pas à poser une question ou à simplement laisser un commentaire.


 Merci de votre commande et bravo pour avoir pris la bonne décision, ça démarre maintenant !

Par ici le programme !!

 Rémi Coachsenior

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